この記事は、ペットロスカウンセリングとは何か、そして効果についてのお話です。
ペットが家族の一員として大切にされる現在、愛するペットとの別れは深い悲しみをともなうことが多いですよね。
そんな時に、助けとなるのが「ペットロスカウンセリング」です。
ペットロスカウンセリングとは何か
ペットロスカウンセリングというのは、ペットを亡くした飼い主さんがその悲しみや辛さとどう向き合うか、どう乗り越えるかを助けるためのカウンセリングです。
これは、人間の家族やパートナーが亡くなった時に感じる悲しみと同じようなものなので、深い心の痛みをともないます。
ペットロス専門のカウンセラーがいて、ペットを亡くしたことによる飼い主さんの悲しみや混乱を理解し、その人が自分自身を癒す力を引き出すための手助けをしてくれます。
電話やオンラインで相談できるカウンセリングもあります。
ペットロスカウンセリングが必要な理由は？
人は深い悲しみを抱えている時、自分自身を責めたり、自己否定におちいったりします。
また、後悔や孤独感から自力で立ち直ることがむずかしくなることがあります。
これが、ペットロスカウンセリングが必要な理由です。
カウンセリングは、ペットロスの人が抱えている感情を理解し、受け入れてくれます。
新たな人生の一歩を踏み出す手助けをしてくれます。
ペットロスカウンセリングを受けないとどうなる？
もしペットロスカウンセリングを受けないとどうなるか考えてみましょう。
抱えきれないほどの悲しみが続くと、心に深い傷を残し、日常生活に影響を与えてしまいます。
仕事や学校で集中できなくなったり、他の人々との関係がむずかしくなることもあります。
そうなると、以下のような症状をともなう、ペットロス症候群と呼ばれる心と体の不調が続きます。
・深い悲しみやつらさ
・抑うつ、不眠、疲労、摂食障害など
・胃潰瘍や頭痛などの身体的な不調
・罪悪感や怒りなどのネガティブな感情
・幻覚や混乱などの精神的な障害
実際、私は愛猫の突然死のショックで起き上がれなくなり、うつ状態におちいっていました。
放置していたら、本格的な鬱になっていたでしょう。
このような状況を避けるためにも、早めのカウンセリングが必要なのです。
ペットロスカウンセリングで出来ること
では、ペットロスカウンセリングで何ができるのでしょうか？具体的に見てみましょう。
辛い気持ちの共有
カウンセラーは、ペットロスで苦しんでいる人の気持ちを共有してくれます。
ペットロスの辛い感情を抑える必要はありません。
辛い気持ちを自由に表現できる場を提供してくれますので、そこで思いっきり表現しましょう。
泣いたり、怒ったり、話したりすることで、心の中でうず巻いている重い感情が動き出し、出て行きます。
対処法のアドバイス
また、カウンセラーはあなたの辛い感情を理解し、どのように対処すればいいかを一緒に考えてくれます。
愛するペットとの別れは簡単には乗り越えられないものです。
しかし、ペットロスカウンセリングを通じて、その悲しみをどう扱うかを学べるので、感情に飲み込まれることなく、新たな人生の一歩を踏み出すことができるようになります。
カウンセリングを通じて、愛するペットの思い出を抱きしめ、それを力に変えて前へ進む方法が学べます。
私の超感覚アセンションメソッドでは、飲むだけで感情が癒えていくフラワーエッセンスを希望される方にはご提供しています。
よって、カウンセリングとフラワーエッセンスの相乗効果により、より早くスムーズなペットロスからの立ち直りが期待できます。
まとめ
ペットロスカウンセリングは、ペットとの別れからくる深い悲しみを共有し、理解し、新たな人生の一歩を踏み出すための手助けをします。
カウンセリングを受けないと、深い傷が心に残り、日常生活に影響を与える可能性があります。
心を癒し、新たな人生の道を歩む勇気を与えてくれることでしょう。
